早上起床后皮肤就会起红点，很痒是怎会回事

我皮肤一直没什么问题，也没什么过敏史，但从6月份开始，经常会突然某处（多数是脚上，时间多数是早上）发痒，一挠就发红且大面积起包（像蚊子叮咬后起的那种）。越挠越厉害，不挠的话过段时间（一小时内）自己就消了。不知道这是为什么？:需要医生帮助提供远程诊断：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！