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酸奶可以搭配香蕉吃吗

在冷饮店里经常会喝到香蕉奶昔，老板说是用牛奶做的，听说牛奶和香蕉最好不要一起吃，那酸奶可以搭配香蕉一起吃吗？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

香蕉中含有很多钾，镁和纤维素，正常香蕉如果和牛奶同吃的话，会引起人体中毒的现象发生，与酸牛奶同食会引起致癌物的生成，所以根据配伍禁忌两者最好要一起使用，但是香蕉有很好的通便作用，饭后半小时进食可以促进胃肠道消化，还可以提高精神状态。

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