你好，你这个情况还是有血瘀症状，还是及时采取中医方法来活血化瘀来调治吧，平时一定注意腹部保暖，少吃寒凉食物，可以及时服用中药并且配合着艾灸方法来活血调治吧。
月经有血块者应注意经期保护，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。
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