早起咳的痰呈块状黄黑色！

你好，你这种情况应该是有鼻炎和咽炎并存指导意见至于是鼻炎还是鼻窦炎要拍一张鼻窦的X片才可以确诊，刷牙有恶心痒等症状，这是咽炎的症状。

鼻窦炎和咽炎都容易生痰，清晨有痰不奇怪，但颜色是黄黑色要解释一下，黄色的痰说明有细菌感染，很有可能是鼻窦炎复发引起，黑色则可能是抽烟引起，由于咽喉部优较多痰，抽烟时痰将烟过滤后会呈黑色。

建议首先戒烟，多喝水，口服头孢拉定抗炎。适当运动，保暖，促进鼻涕以及痰液的排出。祝您健康！