建议平时饮食宜清淡为主，少吃多餐，多吃蔬菜水果，增加香蕉，苹果等膳食纤维摄入。忌辛辣生冷食物。合理营养。指导意见增加膳食纤维的摄入。
减少糖、脂肪、蛋白质的等摄入。制定合理的饮食计划。多运动如篮球、爬山等等。
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