我没感冒，但是总是流鼻涕？怎么回事

先确定有没有鼻炎，若没有，没什么问题，不用担心！是体内湿气或寒气。夏秋之交，应特别注意居室和工作场所的通风；涉水及淋雨后应及时将身体擦干并更衣；

阴天水凉时不要在河水及游泳池里长时间浸泡，以防外湿入侵肌表伤人。注意作息规律、多运动（运动后要洗澡，保持身体的干燥）、多吃清淡点的食物！