问患者提问

拔罐减肥后，上火身上没劲

我拔罐减肥连续4天都在拔罐。每次拔罐以后都特别累，提不起精神，头重脚轻似的，但是拔罐以后运动一下，身体发发汗，好像就舒服一点。另外拔罐以后，我上火，嘴角烂了嗓子干，颈椎也不舒服:需要医生帮助提供远程诊断:我是不是身体虚，不适合拔罐啊.这不适症状正常吗？还是刚开始拔罐都这样，适应以后就好了？最重要的是对身体有害吗？

提问时间：2020-07-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
,还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

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