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问患者提问

半夜惊醒全身发抖怕冷无力出汗。

偶尔半夜惊醒,全身发抖怕冷,手会出汗,感觉全身无力,呼吸困难,怕冷的时候胸后背会疼,偶尔也会,要好一会才能继续入睡!之前有肾结石可能还没好,头有时会痛、头晕,以前电过两次头发。左脚后跟骨刺,昨天流鼻血,眼圈好像有些水肿,眼球会痛。偶尔喉咙干涩吞口水难。这两天胃反酸水,近期常吃紫菜汤,早餐常吃地瓜粥,喝水少。以前有被大吓过两次。以前白天不会发抖,昨天下午坐在家里开始从脚全身发抖。求医生告诉我这是怎么回事,去医院的话应该检查些什么,我怕医院的医生不认真听清楚,还有平常要注意什么,什么能吃什么不能吃,谢谢!
提问时间:2020-02-05
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    你所说的这些不适情况与个人的身心状态有很大的关系,需要进行合理地调整。合理饮食,营养均衡,补充足够的身体所需,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复健康的身心,减少不适的发生。

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