我在三个月前突然开始酒精过敏。

你好，以前喝酒没有问题，而现在喝酒有问题，可能是酒精过敏，也可能是喝酒前吃了某些药物，如甲硝唑或头孢类药物与酒精都有反应的，如喝酒前一周内吃了些药物，再喝酒就会反应。

而过敏原测定是检查身体可能对哪些物质过敏的检测手段，如经常有过敏反应，需要检查下看。而如果确定是对酒精过敏，以后就不能再喝酒了，医生不可能使用药物治疗，使你恢复到原来的酒量的。

通过锻炼可以增强体质，但不能通过锻炼而减少过敏反应。