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本人男性31岁原来血压一直在90-140左右，两个

本人男性31岁原来血压一直在90-140左右，两个月前开始锻炼调整饮食（饭量减少，少吃肉类）最近出现轻微头晕，前天

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：目前来看多应该考虑是有气血亏虚的情况，少吃肉类之后身体营养摄入就会较少，这样身体供养不足而头晕。意见建议：应该恢复正常饮食，积极锻炼身体会好起来，另外可以食用些红枣，山药等。

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