医生你好，我做了大腿环吸，到现在已经7个多月了，但

健康指导：手术手段减肥安全性较低，也可能会反弹，将来对宝宝有可能产生影响，建议通过运动和合理饮食减肥。减肥方法是非常科学合理的，如果能坚持，一定会有效果的。

减肥是一个循序渐进的过程，达到适当的量，体重会慢慢减小，坚持越长时间廋的越多，直到你身体脂肪含量较少，变得协调，而不能太过着急，盲目求快，推荐一些对减肥有益的食物，苹果、酸奶、燕麦、黄瓜、小米粥等，一些对减肥效果较好的运动，慢跑、跳绳、呼啦圈。

坚持运动