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颞下颌关节痛，怎么治疗？

你好，我这个颞下颌关节痛已有一两年了，时好时重。有时候吃东西会有“沙沙”的摩擦声，嘴也不能开的很大。去当地医院看过，就给配了点消炎片，感觉没什么效果。我的牙齿排列不齐，上牙床突出的。现在我该怎么治疗呢？

提问时间：2020-04-22

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