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什么东西降血脂最好？

什么东西降血脂最好？4月份的时候去医院检查，发现高血脂9.6了，医生开了一些降脂药，还有叫我平时喝点火麻生态茶调理，喝了一个多月，药也坚持吃，现在血脂8.7，降了点，可是不喜欢这个茶的味道。想知道还有，什么东西降血脂最好？:需要医生帮助提供远程诊断：什么东西降血脂最好？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

您好，高血脂饮食应该以米、面为主食，杂粮较好。指导意见多摄入膳食纤维。补充蛋白质建议食用大豆等植物蛋白。多食蔬菜水果有利于控制血脂。

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