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睡眠呼吸暂停综合征怎么预防呢

我同事昨天睡得有点晚，早上起来的时候呼吸暂停了，家人赶紧带去检查，检查出是睡眠呼吸暂停综合征，这种病可以预防吗？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

不是单纯的呼吸暂停综合症，是由于其它的病变引起的，脑血管病变或者心脏的疾病，单纯的呼吸暂停，只要喊醒，会慢慢的自行恢复，要保持充足的睡眠时间，晚上不要睡得太晚，睡觉前避免过度兴奋，不要长时间的玩手机电脑。

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