高尿酸能吃淡水鱼吗

1少食或不食高嘌呤食物。内脏、沙丁鱼、金枪鱼,豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜等应避免食用。2多吃蔬菜,但是也有几种特殊的蔬菜针对尿酸高患者来讲,不能过多食用,最好不食,这些蔬菜主要以豆类以及豆制品为主,其次就是菠菜,蘑菇,花菜等。

3多吃碱性食物多吃碱性食物,使尿液偏碱性,有利于结石溶解,防止再生。碱性食物主要是新鲜蔬菜、水果、牛奶、蛋清等。

4多食水果，比如香蕉，橘子，橙子5少食盐。咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋、腌制品等。6多喝水每日喝水2000毫升。8少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。

戒酒