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突然弯腰闪了腰怎么办

搬东西的时候发力不对感觉腰闪了一下，而且听到了很明显的骨头的声音，然后现在觉得腰比较疼，突然弯腰闪了腰怎么办？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

闪了腰在搬抬重物的时侯，而且听到骨骼的声音，感觉腰部疼痛。多见于腰部肌肉的扭伤，或者伴有腰椎小关节的错位，从而引起疼痛，活动受限。
治疗主要是休息，避免腰部负重，药物药物配合中医理疗，包括热疗，针灸，推拿按摩等治疗措施。

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