常用的方法有坐式穴位按摩、仰卧式穴位按摩、俯卧式穴位按摩等,但要注意坚持按摩。自我保健穴位按摩治疗早泄方法:这种方法对于缓解男性早泄的症状有很好的作用,一般点按两侧三阴交,两侧需轮流进行,并按时做收腹提肛动作。
一般每日1~2次,每次约30~40分钟左右。按摩时,要注意手法要轻柔。
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