你好，根据你所描述的情况考虑并不是怀孕的征兆，这种表现考虑是月经将要来临的表现，不要过于紧张，等待月经来临，若是月经推迟一周以上，再行早孕测试。
建议注意休息和保暖，避免受凉劳累熬夜等，禁食生冷刺激性食物，保证充足睡眠
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