问患者提问

为什么早起很困

学习紧张想早起来学习但总是闹钟响后就困的眼睛都睁不开然后又躺下去睡着了

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，这个一个是精神压力有关的，考试前面的一段时间，大家看书的时间都和多，但是都不睡觉的还就是和生活习惯有关的，一开始早起肯定不习惯的，等一段日子就好了，还有就是如果您起来了，其实也就不困了，开始时候可以中午再睡一会补充下的。

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