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月经期间可以吃红豆薏米吗

我每个月来那个会痛经，比较痛的那种，而且我是体寒人群。月经期间可以吃薏米红豆粥吗？因为我平时一直在吃。想问为什么能不能吃和原因。

提问时间：2020-01-19

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

红豆是阳性的，服用红豆引起机体代谢紊乱。薏米是阴性的，体寒的人还是少吃的好，特别是在月经期间不要多吃，吃了会影响健康。
但是经期由于出血建议最好多吃肉喝汤补充营养。才能有好气色。

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