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我今年27，最近颈椎酸疼，头一个姿势呆十

病情描述:我今年27，最近颈椎酸疼，头一个姿势呆十分钟就开始疼，还压气上不来气迷糊，做心电图，总心搏27，正常窦性心律27，心电轴中度右偏非特异性T波改变异常心电图曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:应该怎么办？请专业医生帮解答

提问时间：2020-07-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

一般长期一个姿势工作，尤其是电脑工作者会造成颈椎病。,建议您工作时过一段时间就得活动一下筋骨，您可以试试保健操，双手上举成十点十分状，保持十分钟，每天练习，效果还是不错的。

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