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新生儿晚上睡觉开灯的危害

我表姐家的宝宝出生以后家里睡觉时候就没关过灯,想问一下新生儿晚上睡觉开灯的危害有哪些?
提问时间:2020-01-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    新生儿晚上睡觉开灯会降低睡眠质量,甚至引起失眠,灯光对人体有直接的损伤,会影响到人体的睡眠深度,容易导致人出现神经衰弱、失眠等情况。

    干扰人的免疫力,人体在进入睡眠之后会使各器官休息,但是在有光源的情况下,人体的一部分器官就会出来“值班,会加重身体劳累,得不到休息后免疫力也就会下降,容易引起病原体的入侵,比如细菌、病毒,甚至自身的细胞会出现变异而诱发肿瘤等。

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