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一直嗳气，吃多了肉就会反酸

一直嗳气，吃多了肉就会反酸，心率加快，不怎么感觉饿，以前一吃就饿，后来开了点中药，吃多些也不会感觉饿，只有吃太多才会感觉饿，现在便秘的厉害，请问这个怎么办。

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜水果等食物，多饮水，每日至少饮1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。
练习每天清晨排便一次的习惯，大便干结可以应用开塞露。

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