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植物神经紊乱，入睡困难，该怎么

植物神经紊乱，入睡困难，该怎么治疗，调理

提问时间：2020-06-02

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好。植物神经压力是非常有关系的。所以首先要注意调整好情绪。注意及时排除压力。指导建议：可以服用谷维素与维生素b1,建议多参加社交活动，放松情绪，睡前喝杯热牛奶，听些舒缓音乐

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