弯腰干活，二分钟都受不了，腰疼

问题分析：你这种情况比较像是腰肌劳损，多与腰部受凉或潮湿，以及过度劳动有关，特点是弥漫性腰疼，以两侧腰部、椎旁最为明显。

弯腰干活由于腰部肌肉紧张所以引发疼痛。意见建议：可以口服消炎止痛药和活血化瘀的中成药，外敷奇正消痛贴。也可以使用曲安奈德，进行局部封闭治疗。

平时注意避免腰部受凉，和腰部负重较多的活动。