你好,你的情况属于腰肌劳损引起的症状,会引起局部疼痛和活动受限等症状的,你的情况需要积极药物治疗的,你的情况我建议注意休息,少负重和做激烈运动的,积极服用美洛昔康胶囊和云南白药胶囊治疗,上述的方法没有很大效果的,容易复发的,祝你健康
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