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一岁宝宝睡觉不踏实

宝宝已经一岁了,晚上要起来45次,吃几口奶就又睡了,睡觉喜欢趴着睡,晚上吃母乳,白天加辅食,钙呀,锌的都不缺。
提问时间:2020-05-14
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析:你好宝宝睡得不踏实,似睡非睡,可能原因如下:饮食不当:睡前饱食、夜间频繁喂奶、新近添加辅食不适应、消化不良等。

    生理原因:出牙期、断奶期、预防接种后。宝宝疲劳过度:睡前玩得时间太长,兴奋过度;或白天受了惊吓,心情恐惧,情绪焦虑等,使得精神不能很好地被抑制下来,导致入睡困难,俗称“闹觉,或进入浅睡眠阶段后很快又醒过来,很难进入深睡眠阶段。

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