你是受凉感冒了,不是中暑,运动后出汗,最好等汗消下去再洗澡。运动后毛孔处于敞开状态,凉气很受容易侵入。现在不必吃青霉素,单纯服用藿香正气液即可,藿香正气液就是治疗夏季受凉感冒的。
此外,要多喝水,可泡冰糖茶水喝,喝一上午,喉咙痛就可很好地缓解。
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