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睡不够，总是想睡觉，一天睡十个

睡不够，总是想睡觉，一天睡十个小时也不够

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：多半是存在脾胃虚弱或者植物神经紊乱的问题，还是需要注意的，此病的话建议使用中药调理一下。意见建议：平时要注意加强营养，不要挑食，尤其是饮食和生活上要注意规律性，晚上要注意及时休息，不要熬夜

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