问患者提问

一弯腰腰就酸酸的，站直就没有事。

之前有一点点不怎么明显，一次上体育课，跳大绳一次性跳了好多后，腰就非常的酸，必须得直着，第二天早上起来好很多了，就是弯才酸，前几天来月经腰一点也不酸，可是一来完腰又开始酸了，这是怎么一回事？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你的描述提示，考虑你是因为腰肌劳损导致的症状。建议你要注意休息及腰部保暖，适当锻炼身体增强抵抗力，适当补充钙剂，不要熬夜，生活规律。

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