你好,目前的情况是腰部扭伤了,这个多久可以好,一般来说二周左右,当然如果扭伤严重,时间会更长一些的。所以自己还是需要注意的,那么这个扭伤了,可以吃些美洛昔康片等止痛,过了24小时那么可以选择热敷改善的
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