枸杞子和决明子泡水的功效有：
1、延缓衰老；
2、缓解便秘；
3、美容养颜；
4、增强身体免疫能力；
5、清肝明目。 平时生活中适当用枸杞子和决明子一起泡水喝对身体比较有益处的，不过需要注意不要喝得过多，饮食上注意营养均衡，多做运动。
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