早上起来感觉有口痰粘在喉咙里，吐出第一口痰带深红色

病情分析：可能慢性咽炎，是粘膜慢性炎症，以咽部不适，发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心，咽部充血呈暗红色，咽后壁可见淋巴滤泡等为主要临床表现。

慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清嗓动作，吐白色痰液。局部可用温盐水漱口或复方硼砂液漱口。薄荷喉片、碘喉片含化，2%碘甘油、5%硼酸甘油涂布。

均可消炎止痛，减轻症状。对于明显增生的淋巴滤泡可用电烧或冷冻等。意见建议：戒除烟酒，改善劳动条件，加强体格锻炼，减少上呼吸道感染或粉尘、有害气体的刺激。

饮食宜清淡，多饮水，忌食葱、姜、蒜、辣椒等