中年人易疲劳的原因

你好，如果常常出现四肢无力，易疲劳，应注意寻找原因，注意缺陷多动障碍(ADHD，在我国称为多动症，是儿童期常见的一类心理障碍。

表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动，做相关检查、在明确诊断，从根源上治疗，才是最有效的办法。

平时注意饮食，加强锻炼，提高身体素质。