问患者提问

最近腰特别疼站的时间久了勾下腰就特别疼，一直勾着腰也特别疼，用劲就疼

提问时间：2020-04-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

鉴于你的这种情况，可能与你最近腰部用力过度，工作或者生活中不良姿势造成的肌肉拉伤有关。建议你应该保持正确的姿势，你可以采用理疗，按摩，贴敷膏药等方式来缓解，如果长期疼痛的话，可能与腰椎间盘突出有关，平时要适当的活动腰部。

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