问题分析：从您的描述看，您的踝关节附近红、肿，不知您扭伤多久了，一般说来，踝关节扭伤后48小时内可冰块外敷局部，48小时后可给予热敷，要制动休息。
意见建议：白酒掺醋能起到活血化瘀的功效的，可以使用。崴伤48小时后可以使用的。
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