怎么治疗打呼噜最有效？

您好，单靠药物无法治愈打呼噜，打呼噜主要是上呼吸道软组织松弛或者塌陷的结果。如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻到医院就诊：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；

睡眠反复憋醒、睡眠不宁等。在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位；睡前不要饮酒。如果不能缓解，可以手术治疗。