我19岁，洗头发时就会掉好多头发，睡觉之后早上枕头

问题分析：你好，脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，再有， 脱发一个是遗传，再就是内分泌失衡、气血不足、药物引起。

不过精神压力过度是导致脱发的常见因素。在生活中应注意饮食，减少生活压力，增加饮食营养，注意休息。另外，免疫力下降,营养吸收不上也会导致脱发，所以要想彻底解决这类问题就要治其根本，宜对症治疗为佳。

意见建议：可以口服养血生发胶囊治疗。平时洗头发时尽量别抓扯，防止掉得更厉害；另外注意睡眠，别太晚睡觉，精神因素也影响毛囊循环更新。