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患者提问

十六岁的男同性恋心理可以改变吗?

发病时间不清楚,三年左右吧?主要症状是看见男生有性冲动。未治疗过同性恋心理咨询想让心里正常化
提问时间:2020-05-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    好,根据你的情况,应该是抑郁症指导建议:抑郁症如何治疗呢除了到专门的心理治疗或心理咨询机构接受专业治疗外,还可以采用一些个人治疗方法,特别是抑郁症状不重时,一些自我治疗方法也可以缓解甚至消除抑郁症。

    1、要安排一些高兴欢乐的事情,把愉快的活动列入日程。如访友聊天,ds或参加野餐、文娱活动,看电影、听音乐会等。

    2、以利他主义精神给人以帮助,是治疗精神抑郁的良好方式。你应对自己说:我能做有利于他人的事,我不是无价值的人。与人隔绝、离群索居是抑郁症的主要原因。因此,人际交往是自我痊愈的重要因素。

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