问患者提问

燕麦

医生你好我这几天来月经吃得很清淡早餐无糖燕麦片再打一个鸡蛋每餐就吃30克燕麦不吃米饭青菜适量瘦肉吃一点点每天保持吃一个香蕉苹果喝八杯水请问这样吃半个月会不会瘦呢

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，有可能会瘦的，月经量多吗？月经期间最好不要减肥，节食，可以多吃些高蛋白食物，多吃新鲜水果和青菜，以免导致营养不良，可以每天坚持锻炼身体。

相关问题