我想问下，我晚上睡觉睡不着，而且脑子神经一跳一跳的

问题分析：现在的晚上睡不着，有可能是有神经衰弱，焦虑症，与精神紧张，过于劳累有一定关系的，出现了人体的上述情况，晚上睡眠不好，容易发生人体的头晕，头痛，影响了正常的生活。

意见建议：对于本病的治疗，需用谷维素片，安神补脑液治疗，避免吃辛辣食物和饮酒，可以逐渐恢复正常的，避免影响身体健康。