西红柿鸡蛋紫薯能一起吃吗？

病情分析： 问西红柿鸡蛋紫薯是否能一起吃，当然可以，不仅不会破坏营养成份，还有增加蛋白质的利用。意见建议：你好，营养讲究的是杂食，也就是东西的品种要多，而且紫薯是属于主食类的，西红柿属于蔬菜类，鸡蛋又是荤菜类，各种营养成份是不同的。

所以当然可以一起吃，不会破坏营养成份的。