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红糖是粉末状还是一块一快的?

每次来月经的时候都会感觉肚子不舒服,腿和药也有点困,闺蜜说月经期间喝点红糖水比较好,去超市看的时候红糖有粉末状的还有一块一块的,应该是什么样子?
提问时间:2020-05-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    红糖具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。喝红糖水对人身体比较好的,尤其是女性在月经期间,可以缓解痛经,补血补虚。红糖是有两种样子的,粉末状和块状的,功效和营养都是一样的,不用太纠结,主要看自己用什么样的比较方便。

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