运动过后，天气变冷，头痛恶心晕晕的感觉。

你好！剧烈运动后，会造成血液的重新分布，四肢肌肉血流会明显增加，因此，相对而言，流向头颅、胃部等器官的血流就会减少；

同时，由于产热增加，会造成机体内环境紊乱，散热如果出现障碍，很容易引起中暑发生，主要表现为头晕，恶心。因此，这与体质虚弱没有关系，要逐渐加强锻炼，不能运动量过大。