佝偻病或贫血是宝宝生长发育过程中的常见疾病。当宝宝有佝偻病或贫血时，神经调节功能就不稳定，容易出汗，烦躁和睡眠不安。
也可能是吃母乳的孩子太依赖母亲，总是要确定母亲在身边才感觉安全。白天要保证两个小时以上的户外活动，运动量不够也睡不安稳。
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