幼儿应该吃什么好

幼儿适合吃的食物有很多，有的父母会认为光喝牛奶就可以了，其实光喝牛奶还是不够的，应该多吃一些补碘的食物，这样可以防止幼儿出现思维能力的缺陷。

适当的还要吃一些能够补偿给你维生素的食物，这样可以保证幼儿身体吸收大量的钙，让身体长的更壮实。可以试一试把饭菜混拌在一起吃，这样可以防止孩子挑食，但是不要吃一些过酸、过咸、辛辣的食物。