乳腺增生正常的乳房一点硬块都没有

主要是乳管或者腺泡上皮增生导致的，跟女性激素代谢障碍，尤其是雌孕激素比例失调，使乳腺实质增生过度和复旧不全有关，要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳，保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化，建议服用乳癖消、逍遥散治疗