求大神我的脖子有颈椎病，老是酸疼。很难受，很够做些

问题分析：你好，颈椎病是很多年轻人所患有的，多见于长期低头工作或者学习的人群，是可以通过适当的颈椎操进行预防和治疗的。

意见建议：建议可以做一些前屈、后伸、旋转等动作，平时注意不要长时间一个姿势不运动。必要时可以到医院进行颈椎CT等检查看看病变情况如何，也可以行针灸、推拿等治疗。