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15岁，头发10㎝长.每天掉10到30的头发.两三

15岁，头发10㎝长.每天掉10到30的头发.两三天洗一次头发。

提问时间：2020-06-16

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

健康指导：根据您的描述，脱发考虑应该是由于营养不良导致的，建议平时注意进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，保证膳食平衡！进食首乌成药，以及植物蛋白质含量丰富的食物，比如牛奶，大豆，玉米！

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