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晚上睡觉半小时醒一次，好像还睡的不踏实

晚上睡觉半小时醒一次，好像还睡的不踏实宝宝两个半月，晚上躺着睡觉老是醒，头扭来扭去，还哼哼唧唧的

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：孩子夜间睡不好，醒的次数多，考虑是有缺钙了，缺钙会有入睡困难，夜惊，出汗多的表现。意见建议：可以给孩子适当补钙和维生素D，注意饮食要多吃含钙丰富的食物，适当外出晒晒太阳，可以促进钙吸收。

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